O que é anorgasmia?
Anorgasmia significa ausência de orgasmo feminino. E, de maneira alguma deve ser considerado como uma doença física ou algo parecido.

Negar a anorgasmia é a primeira atitude defensiva para muitas mulheres. O fato é que entre 60 e 70% mas mulheres têm dificuldade ou incapacidade de chegar ao clímax na relação. No qual, a grande maioria mente, fingindo o que não sentiram. Esse quadro assustador não retrata o passado muito distante, quando as mulheres deveriam prestar submissão aos maridos e qualquer manifestação de prazer numa relação sexual era condenável. Os números são atuais e indicam que a maioria das mulheres tem anorgasmia.

O que causa isso?
As causas têm diversas origens, que pode ser desde abuso ou violência sexual durante a infância até a falta de intimidade com o parceiro. Sendo a educação rígida, a falta de conhecimento do próprio corpo, o estresse e a rotina no relacionamento, fatores que muito contribuem para a anorgasmia.

O que fazer?
Essa parece ser uma barreira muito grande pra se vencer, não é? Para tentar romper essa barreira, é preciso ter muito diálogo com o parceiro. Falar o que você sente, como gostaria que fosse, orienta-lo na maneira mais adequada para te acariciar, dar um retorno para seu parceiro sobre o que você mais gostou ou gosta que ele faça com você na relação. Assim, ele poderá explorar o que mais te agrada e ter um melhor desenho. Isso no mínimo irá amadurecer mais o relacionamento e aumentará a intimidade entre os dois. Não irá contribuir para vencer essa barreira se você preferir fazer uma simulação. Ou seja, suspirar, gemer, fazer com que a respiração fique intensa, tudo para fingir um orgasmo, isso só vai prolongar o problema. Será através de diálogos que você conseguirá. Por outro lado, seu parceiro tem papel um papel muito importante para essa conquista; no qual cabe a ele ter paciência, compreensão e dedicação para com você. Para o homem, muitas vezes, isso é um papel muito difícil. Podendo gerar nele um sentimento de incapacidade, "eu não consigo fazer minha parceira gozar", o que também deve ser trabalhado com ele.

Você se conhece intimamente?
Para transformar a relação sexual numa experiência que agrade aos dois, é preciso que ela (e ele também) diga quais são seus pontos mais erógenos. Mas como fazer isso se você não se conhece bem? Não sabe quais pontos no seu corpo dão mais prazer. Pois bem, então mão a obra: Descobrir que seu corpo pode te dar muito prazer, será fantástico, experimente. Na verdade muitas mulheres não gostam de acaricia-se, não se sentem bem, ou não tem vontade.

Certa vez, uma moça disse para mim que não conseguia gozar. Eu perguntei se ela se tocava, se conhecia seus pontos mais erógenos, se ela se masturbava. As respostas foram negativas. E disse mais, "...não me sinto bem ao me tocar." Depois de muitos diálogos ela disse que sentiu vontade de se acariciar, e que assim o fez. "Foi muito gostoso, mas não consegui gozar ainda, ". Depois de um tempo, ao nos encontrarmos, ela disse que já conseguia gozar ao se masturbar, que para ela isso era uma grande conquista.

Assim como aprendemos a andar, ler, dirigir, comer, nós também aprendemos a atingir o orgasmo. Ninguém nasce sabendo gozar! O que ocorre para muitos, é esse aprendizado ser de uma maneira muito natural, enquanto para outros se faz necessário um percurso maior.
Cada pessoa tem seu desenvolvimento de acordo com seu ritmo.
Algumas pessoas são vítimas de violência e ou abuso sexual, outras têm uma criação muito rígida, outras cobram, exigem muito de si mesma, outras algum tipo de trauma, e muitas questões anorgásmicas estão associadas a baixa-estima, no qual esses e outros fatores podem contribuir para algum bloqueio na questão sexual de cada um.

Claudecy de Souza
Psicólogo - CRP 06/69861
Terapeuta sexual
Analista do comportamento